つま先立ちだと足が速くなる？それとも変わらない？（5）

これからは、つま先立ちを2種類に分けます。

（1）一つ目は親指から小指まで使って、立つもの。青の部分全体で立つ。

（2）二つ目はつま先でも親指の付け根（拇指球）を使って立つもの。赤の部分が拇指球。青の部分も使ってもよい。

つま先立ちをこの二つに分けました。
（1）をつま先立ち、（2）を拇指球立ちと呼ぶことにします。

カカトをあげた走りかたになりますので、最初のうちはつま先で少し歩く程度にしてください。

少しずつ慣れてきたら、拇指球立ちで早歩き。

ある程度慣れてきたら、軽く走ってみる。

決して無理はしないでください。

つま先立ちで、足首の角度が気になると思います。

私の経験だと、拇指球で地面を蹴るときに足首を後ろに伸ばす（足首で地面を蹴る※1）とフクラハギの内側の筋肉（※2の赤い部分）が発達する気がします。

私が走るときには足首の角度はあまり気にしていないので、昨日角度を確認してみると、90度より少し大きめ。
足首の角度は固定せず、歩くときのように自然な感じに。

そういえば、チーター先生がいましたね。すっかり忘れていました。

チーターや他の動物を見ると、不思議な足をしています。

カカトをつけて歩く人間とチーターを比べて見ましょう。

比べるて、を比べてに修正。

上から比べて見ましょうね。

赤い部分がお尻。人間にもチーターにもありますね。

青い部分が太もも。人間にもチーターにもある。

緑の部分がふくらはぎ等。人間もチーターにもある。

ピンクの部分。なんだろうか。人には無い？

謎のピンク。ミステリーピンクだ！

冗談は置いといて、動物の歩き方に関して、蹠行性（しょこうせい）指行性（しこうせい）蹠行性（ていこうせい）で検索するとピンクの部分に関して分かります。

動物の歩き方には色々あるようです。

おまけ

●蹠行性（しょこうせい）
足裏全体（カカトも含む）を地面につけて歩く。足裏全体で体重を支えるらしい。
例、ヒト、クマ、ノウサギ、テレビから出てくるときの貞子

●指行性（しこうせい）
指先と、その付け根の部分をつけて歩く。つま先立ちで、肉球で体重を支えるらしい。
例、キツネ、イヌ、ドラえもん…、じゃなくてタヌキ。盗みに入った泥棒

●蹠行性（ていこうせい）
指先の爪の部分で立つ。爪が変形？蹄（ひづめ）がどうのこうの……。
例、イノシシ、シカ、つま先立ちをしているバレリーナ（ポワントと言うらしい）

例の最後はネタです。例の最後の部分でイメージすれば、大体伝わるかと思います。

そろそろ時間なので、続きはまた今度。

この記事は2010-05-15 23:23:43にサッカーボールと釣り針で公開されたものをここに移動したものです。
保管日（移動日）は2019-08-01

サッカーボールと釣り針（元記事）での公開日 2010-05-15 23:23:43
カテゴリサッカー
保管庫での公開日 2019-08-01

なし

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Author:tomu
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