つま先立ちだと足が速くなる？それとも変わらない？（3）

え～と、何でしたっけ。

あ、つま先立ちのことだった。

では、続きを。

前回は、カカトをつけたときに感じる変化について書きました。

カカトをつけると少しブレーキがかかっている感じになっているということです。

私一人の感覚ですので、他の人はどのように感じるかわかりませんのでご注意を。

また、怪我をしたらいけませんので真似はしないでください。

私は特殊な訓練をしていますので良い子も悪い子も真似しないでね。

カカトをつけずに走って、一定のスピードになってからカカトをつけます。

カカトをつけた状態で一定のスピードを保つ場合、カカトをつけることでブレーキがかかっている感じがするため、少しだけ加速し続ける感じで走ります。

カカトをつけないで走る場合は、一定のスピードに達したらそのまま。

加速をしなくても勝手にスピードが保たれる感じです。

カカトをつけずに走るとホバークラフトのような空中を浮いている感じになる（私の感想）と思います。

ラジコンでホバークラフトが浮く瞬間（電源をいれて本体が浮き上がるとき）というのがあるのですが走っているときも似たような感覚を受けます。

カカトをつけずに走っていても、最初はカカトの浮く高さが低いのですが、少し走るとカカトが急にあがる瞬間があります。

この瞬間がホバークラフトが浮く感じ（本物にのったことがないので想像です）に似ています。

また、加速を止めてもホバークラフトのようにスーッと前に走っていく。

この不思議な感覚が好きなので私はカカトをつけずに走るのが好きです。

私がある程度のスピードをだし、停止するまで。

「カカトをつけずに走る」→「スピードが出てカカトが更に高くなり体全体が浮く感覚（ホバークラフトの浮く瞬間）に」→「加速を止めてもそのまま」→「カカトをつけて減速」→「足全体でブレーキ」→「停止」

このような感じです。カカトを小ブレーキ、足全体を大ブレーキとして使っています。

あ、チーター先生のことをすっかり忘れていました。

続きます。続きは「サッカー」カテゴリの中にあると思います。

タイトルにサッカーと書いてあってもサッカー以外のことも書いてあるので、よろしかったらどうぞ。

重心、バランス、合気道やボクシング等、他の分野の方の話もあるので興味のある方はどうぞ。

この記事は2010-04-26 01:24:23にサッカーボールと釣り針で公開されたものをここに移動したものです。
保管日（移動日）は2019-08-01

サッカーボールと釣り針（元記事）での公開日 2010-04-26 01:24:23
カテゴリサッカー
保管庫での公開日 2019-08-01

なし

気楽にサッカーを始めよう。

身近なものでサッカーを。

Author:tomu
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